Najczęściej zdawane pytania

FAQ

Czy akupunktura jest bolesna?

Igły do akupunktury są znacznie cieńsze od tradycyjnych igieł iniekcyjnych – ich średnica wynosi ok. 0,20-0,25 mm. Ich wkłucie może powodować delikatne uczucie szczypania lub rozpierania, ale większość pacjentów nie odczuwa większych wrażeń czuciowych. Wiele osób potrafi zasnąć w trakcie zabiegu.

Ile trwa sesja akupunktury?

Czas trwania sesji akupunktury może się różnić w zależności od skomplikowania zabiegu, ale zazwyczaj trwa od 30 do 60 minut. Czas ten może obejmować również rozmowę z terapeutą w celu oceny stanu zdrowia i określenia indywidualnego planu terapeutycznego.

Jak często należy odbywać sesje akupunktury?

Częstotliwość zależy od rodzaju schorzenia i reakcji pacjenta na terapię. Zazwyczaj są to spotkania 1 raz w tygodniu (w bardzo nasilonych dolegliwościach 2 razy w tygodniu). Następnie stopniowo rzadziej w miarę poprawy stanu zdrowia.

Czy potrzebuję skierowania do akupunkturzysty?

Nie potrzebujesz skierowania od lekarza pierwszego kontaktu do wizyty u akupunkturzysty. Jest to gabinet prywatny. Możesz umówić się na sesję akupunktury bezpośrednio poprzez kontakt telefoniczny.

Czy muszę wierzyć w medycynę chińską, aby akupunktura działała?

Nie, nie musisz wierzyć w medycynę chińską, aby akupunktura była skuteczna. Wiele osób, które korzystają z zagiegów, nie mają głębokiego zrozumienia medycyny chińskiej ani nie podążają za jej filozofią.

Czy muszę przyjąć określoną serię zabiegów?

Seria zabiegów to dość popularny termin często stosowany w innych terapiach. Jednakże seria dla każdego powinna być ustalana indywidualnie, w zależności od wieku, chorób współistniejących, przyjmowanych leków, pracy itp. Dla jednego serią będą 3 zabiegi w odstępach tygodniowych, dla drugiego 5 zabiegów itp.

Czy ciąża jest przeciwskazaniem do akupunktury?

Nie. Akupunkturę stosuje się w wielu dolegliwościach, które towarzyszą kobietom w ciąży np. w niwelowaniu stresu, napięcia, dolegliwości bólowych, czy przygotowaniu kobiety do porodu. Wiele osób myśli, że nawet kombinacje punktów, które potencjalnie mają indukować poród działają jak igła nakłuwająca balon i akcja porodowa rozpoczyna się w chwilę po zabiegu. W rzeczywistości nic takiego się nie dzieje i nie na tym polega działanie akupunktury w tzw. przygotowaniu do porodu.

Czy akupunktura jest skuteczna? Są na to jakieś dowody?

Akupunktura, pomimo tego że często nazywana jest medycyną niekonwencjonalną tak naprawdę jest to metoda uznaną przez Światową Organizację Zdrowia (WHO), a nawet wykonywaną w ramach świadczeń Narodowego Funduszu Zdrowia w poradniach walki z bólem. Dla zainteresowanych polecam króciutki artykuł. W bazie PubMed na dzień dzisiejszy pod hasłem „acupuncture” można znaleźć 41,856 artykułów.

PubMed to ogromna i popularna baza danych, zawierająca abstrakty i cytowania artykułów naukowych z dziedziny medycyny i innych dziedzin związanych z naukami biologicznymi.

Czy akupunktura działa tylko przeciwbólowo?

Choć akupunktura jest często stosowana w celu łagodzenia bólu, jej zastosowanie nie ogranicza się tylko do tego. Może być skuteczna w leczeniu różnych schorzeń, takich jak zaburzenia hormonalne, problemy trawiennego, zaburzenia snu, lęki, depresja, alergie i wiele innych.

Czy każdy terapeuta stosuje taką samą akupunkturę?

Akupunktura to kompleksowe systemy leczenia, które obejmują wiele różnych technik i teorii. Istnieje wiele różnych szkół i stylów akupunktury, które mają swoje własne podejścia do diagnozowania i leczenia pacjentów. Nie ma jednej uniwersalnej metody, a podejście terapeutyczne może różnić się w zależności od potrzeb i diagnozy pacjenta.

Czy akupunktura jest stosowana u dzieci?

Akupunktura może być stosowana u pacjentów w różnym wieku, w tym u dzieci. Oczywiście, techniki i dawki mogą się różnić w zależności od wieku i stanu zdrowia pacjenta. W przypadku dzieci zazwyczaj stosuje się bardziej delikatne metody i krótsze sesje akupunktury.

Czy muszę być chory, żeby skorzystać z akupunktury?

Nie, akupunktura może być stosowana nie tylko w celach leczniczych, ale także jako forma profilaktyki i utrzymania ogólnego zdrowia. Regularne sesje akupunktury mogą wspomóc układ odpornościowy, pomóc zrelaksować się i zapobiegać potencjalnym problemom zdrowotnym.

Czy akupunktura działa natychmiast?

Efekty akupunktury mogą różnić się w zależności od osoby i rodzaju schorzenia. Niektórzy pacjenci mogą odczuć ulgę już po pierwszej sesji, podczas gdy inni mogą wymagać kilku sesji, aby zauważyć wyraźną poprawę.

Czy ćwiczenia lub dieta są konieczne podczas terapii akupunkturą?

Akupunktura może być bardziej skuteczna, jeśli towarzyszy jej zdrowy styl życia, który obejmuje odpowiednią dietę i aktywność fizyczną. Akupunkturzysta może doradzić w sprawie diety i aktywności, aby zwiększyć korzyści zdrowotne.

Czy akupunktura może pomóc w leczeniu bezsenności?

Tak, akupunktura może być skutecznym narzędziem w leczeniu bezsenności. Poprzez redukcję stresu i regulację układu nerwowego, może pomóc w poprawie jakości snu i łagodzeniu problemów z zasypianiem.

Czy ćwiczenia fizyczne po sesji akupunktury są zalecane?

Zalecam unikanie intensywnego wysiłku fizycznego bezpośrednio po sesji akupunktury. Spokojna aktywność, taka jak spacer, może być korzystna. Ważne jest, aby pozwolić ciału odpocząć po terapii akupunkturowej i unikać nadmiernego obciążenia.

Czy akupunktura jest skuteczna w łagodzeniu objawów menopauzy?

Tak, akupunktura może pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się, zmiany nastroju i trudności z zasypianiem. Stymulacja odpowiednich punktów akupunkturowych może wpłynąć na regulację hormonalną i zmniejszenie dolegliwości związanych z menopauzą. Bardzo często zabiegi akupunktury łączę z rozpisaniem odpowiednich ziół.

Czy akupunktura może być stosowana w celu poprawy jakości skóry i redukcji zmarszczek?

Akupunktura kosmetyczna może być stosowana w celu poprawy jakości skóry i redukcji zmarszczek. Ta specjalistyczna technika skupia się na stymulacji punktów akupunkturowych w okolicach twarzy, aby poprawić krążenie krwi i pobudzić produkcję kolagenu.

Czy akupunktura ma skutki uboczne?

Akupunktura jest uważana za bezpieczną terapię, a skutki uboczne są zazwyczaj rzadkie i łagodne. Najczęstszym skutkiem ubocznym jest pojawienie się niewielkich siniaków w miejscach wkłucia igieł. Może również wystąpić lekkie mrowienie, lub zmęczenie po zabiegu. Dla większości pacjentów są to łagodne reakcje, które ustępują do 2-3 dni po zabiegu.